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Knusprig im Ofen gebackene Kaninchenteile mit Bratkartoffeln und Cocktailsauce mit Cognac

Knusprig im Ofen gebackene Kaninchenteile mit Bratkartoffeln und Cocktailsauce mit Cognac
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Knusprig im Ofen gebackene Kaninchenteile mit Bratkartoffeln und Cocktailsauce mit Cognac

Zutaten für 2 Personen

Für die Kaninchenteile:
1 Kaninchen ganz oder geschnitten
4 EL Olivenöl
2 Knoblauchzehen, gehackt
1 TL Rosmarin, frisch oder getrocknet
1 TL Thymian, frisch oder getrocknet
meat4you Gewürz 
1 Zitrone, in Scheiben geschnitten

Für die gebratenen Kartoffeln:
500 g festkochende Kartoffeln
3 EL Olivenöl
1 TL meat4you Gewürz
Salz und Pfeffer 

Für die Cocktailsauce:
100 g Mayonnaise
2 EL Ketchup
1 TL Worcestersauce
1 TL Zitronensaft
Tabasco 
2 CL Cognac
Salz und Pfeffer 

Zubereitung

 

Kaninchenteile marinieren: In einer Schüssel Olivenöl, gehackten Knoblauch, Rosmarin, Thymian, meat4you Gewürz vermengen. Die Kaninchenteile in die Marinade geben und gut einreiben. Die Zitronenscheiben auf die Kaninchenteile legen. Abdecken und mindestens 1 Stunde im Kühlschrank marinieren lassen.

Ofen vorheizen: Den Ofen auf 200°C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.

Kartoffeln vorbereiten: Die Kartoffeln  in gleichmässige Stäbchen schneiden. Die Kartoffelstäbchen in einer Schüssel mit Olivenöl, meat4you Gewürz vermengen, bis sie gleichmässig bedeckt sind.

Kaninchen und Kartoffeln in den Ofen geben: Ein Backblech mit Backpapier auslegen oder leicht einfetten. Die marinierten Kaninchenteile mit der Hautseite nach oben auf das Backblech legen.
Die Kartoffelstäbchen um die Kaninchenteile verteilen. Alles in den vorgeheizten Ofen geben und für ca. 45-55 Minuten backen, bis die Kaninchenteile golden und knusprig sind und die Innentemperatur mindestens 70°C erreicht hat. Die Kartoffeln sollten ebenfalls knusprig und goldbraun sein.

Cocktailsauce zubereiten: In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Ketchup, Worcestersauce, Zitronensaft, Tabasco und Cognac gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Anstelle von Grillgüggeli Grill Kaninchen. Was mit Güggeli, also Poulet geht, das geht auch mit Kaninchen.
 
Nice to know:
 
Bemerkenswert ist der Anteil der gesunden ungesättigten Omega 3 und Omega 6-Fettsäuren.
Ausserdem enthält dieses Fleisch sehr wenig Cholesterin, dafür eine Menge B-Vitamine und Eisen. Kaninchenfleisch ist leicht verdaulich und deshalb auch in Diätküchen sehr beliebt.
 
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