Schweizer Pouletbrust

Tom Kha Gai oder Tom Khing Kai ist eine thailändische Kokosnuss-Suppe, die normalerweise mit Pouletfleisch zubereitet wird. In diesem Rezept verwenden wir Pouletfüsse und Pouletbrust, die der Suppe eine interessante Textur und einen besonderen Geschmack verleihen.

Zutaten für 3-4 Personen

Für den Fond:
500 g Pouletfüsse
1 Stück Pouletbrust in feine Streifen
1 Liter Wasser
2-3 Kaffir-Limettenblätter
1 Stück Galgant 
2-3 Zitronengras
2-3 rote Chilischoten 
3-4 Scheiben frischer Ingwer
2-3 Knoblauchzehen

Für die Suppe:
400 ml Kokosmilch
200 g optional Strohpilze oder Champignons, in Scheiben geschnitten
2-3 EL Fischsauce 
1-2 EL Limettensaft
1 TL brauner Zucker oder Palmzucker
Frische Korianderblätter zum Garnieren
 

Zubereitung:

Vorbereitung der Pouletfüsse: Die Nägel bei den Füssen können weggeschnitten werden. Die Pouletfüsse danach gründlich reinigen.  In einen grossen Topf geben.

Fond kochen: Wasser in den Topf mit den Pouletfüssen geben und aufkochen lassen. Wenn das Wasser kocht, den Schaum abschöpfen. Kaffir-Limettenblätter, Galgant, Zitronengras, frischen Ingwer und Knoblauch hinzufügen. Den Fond bei niedriger Hitze etwa 30-40 Minuten köcheln lassen, bis die Pouletfüsse weich sind.

Suppe zubereiten: Den Fond durch ein Sieb giessen, um die festen Bestandteile zu entfernen, und die Flüssigkeit zurück in den Topf geben. Kokosmilch zum Fond hinzufügen und zum Kochen bringen. Die Pouletbrust in feinen Streifen geschnitten, optional die Strohpilze oder Champignons hinzufügen und etwa 5 Minuten kochen, bis sie weich sind. 

Abschmecken: Fischsauce, Limettensaft und Zucker hinzufügen. Gut umrühren und die Suppe probieren. Bei Bedarf mehr Fischsauce oder Limettensaft hinzufügen, um den gewünschten Geschmack zu erreichen.

Pouletfüsse weiterverarbieten: Die gekochten Pouletfüsse mit Honig, Sojasauce und Fischsauce marinieren und im Ofen bei 200 Grad backen, natürlich kannst du diese auch Frittieren. 

Servieren: Die Suppe in Schalen füllen, mit frischen Korianderblättern und Kaffirblätter garnieren. Reiche dazu die gebackenen Pouletfüsse.
Heiss servieren und geniessen! Passend dazu eine Schale gekochten Basmatireis

Tipps: Du kannst auch andere Gemüsesorten wie Paprika oder Karotten hinzufügen, wenn du möchtest.
Wenn du die Suppe schärfer magst, lasse die Chilischoten ganz oder schneide sie auf, um mehr Schärfe freizusetzen.

Fleischfondue, Chinoise, Tischgrill und Fondue Bourguignonne sind allesamt gesellige Essensformen, die das gemeinschaftliche Essen in den Mittelpunkt stellen und perfekt für gesellige Abende mit Freunden oder der Familie sind. Jede dieser Zubereitungsarten bringt ihre eigenen Besonderheiten und kulinarischen Erlebnisse mit sich.

Fleischfondue ist eine klassische Variante, bei der kleine Fleischstückchen in einen grossen Topf mit heissem Öl oder Brühe gegart werden. Die Gäste spiessen das vorbereitete Fleisch mit langen Gabeln und tauchen es in den heissen Topf. Die Kombination aus verschiedenen Fleischsorten, wie Rind, Schwein oder Huhn, sorgt für ein abwechslungsreiches Geschmackserlebnis. Dazu werden in der Regel verschiedene Dips und Beilagen, wie frisches Gemüse, Brot und Saucen, serviert, die das Fondue-Gericht abrunden.

Chinoise ist eine Variante des Fleischfondues, die aus der asiatischen Küche inspiriert ist und vor allem in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat. Hierbei wird eine aromatische Brühe, oft mit asiatischen Gewürzen und Zutaten, in einem speziellen Topf erhitzt. Die Gäste haben die Möglichkeit, verschiedene Fleischsorten, Fisch und Gemüse in der Brühe zu garen. Typische Begleitungen sind Reis, spezielle Saucen und frische Kräuter. Das Chinoise bietet eine gemütliche Atmosphäre und fördert das interaktive Kochen am Tisch.

Der Tischgrill ist eine weitere gesellige Methode des Kochens, bei der die Gäste ihr Essen direkt am Tisch grillen können. Oftmals wird ein elektrischer Grill verwendet, auf dem verschiedene Zutaten, wie Fleisch, Fisch, Gemüse und vielleicht sogar Obst zubereitet werden. Die Möglichkeit, die Grillzeit selbst zu bestimmen, macht es zu einer flexiblen und spasssigen Essensoption. Tischgrills sind ideal für entspannte Abende, da jeder selbst entscheiden kann, was und wie viel er essen möchte.

Schliesslich gibt es das Fondue Bourguignonne, eine besonders delikate Form des Fleischfondues, die aus der französischen Region Burgund stammt. Hierbei wird das Fleisch direkt in hessem Öl frittiert, wodurch es eine knusprige Textur erhält. Traditionell werden Rindersteaks verwendet, die in mundgerechte Stücke geschnitten und zusammen mit einer Auswahl an Saucen und Beilagen serviert werden. Die Gäste geniessen das zubereitete Fleisch zusammen mit frisch gebackenem Baguette und erfrischenden Salaten.

Unabhängig von der Wahl der Zubereitungsart bieten diese gemeinschaftlichen Essmethoden nicht nur ein köstliches Essen, sondern auch eine wunderbare Gelegenheit, Zeit miteinander zu verbringen, Gespräche zu führen und neue Geschmackskombinationen zu entdecken. Ob beim traditionellen Fondue, beim zeitgenössischen Chinoise oder beim geselligen Tischgrillen – diese kulinarischen Optionen schaffen unvergessliche Erinnerungen.